אני ממש שמחה לחלוק אתכם את המתכון הזה כי הוא אחד האהובים ביותר פה בבית בזכות הרבה סיבות ! בריא לאללה מאפה ממולא בהמון עלים ירוקים. עלים ירוקים מפוצצים בברזל (לנו, כבית טבעוני זה חשוב במיוחד) ובעוד הרבה דברים טובים.…

כל מי שקם בשבועיים האחרונים באזור 06:50 קם בדיוק בזמן כדי להכין כוס תה וליהנות מזריחת שמש סתווית, רגע לפני ששעון החורף מזיז לנו אותה.... בחדשות כבר מדברים על גשם ראשון קרב ובא והנמלים מתרוצצות הלוך ושוב בהשגת מזון אחרון…

ליקוט הוא אחד מתחביביי האהובים ביותר. ליקוט מחבר לעונה ולטבע. מחבר לשפע של הבריאה. מלמד. מייצר זמן משפחה חווייתי וכייפי לאללה (וגם חינוכי !). בריא ומזין. אורגני. אקולוגי. חוסך כסף.... בקיצור, אם עושים את זה נכון, יש המון יתרונות! בגלל…

אנחנו מאוד אוהבים לבשל בשטח בטיולים.. ואנחנו מאוד אוהבים תפוחי אדמה וירקות שורש במדורה אבל נמנענו מלהכין כבר כמה שנים כי התבאסנו על נייר הכסף שמתבזבז... ופתאום, נתקלנו בהברקה- לצפות את תפוחי האדמה ב... אדמה ! (בוץ :) ) נכון…

מי שכבר קרא פה קצת יודע - אצלנו אוכלים בעיקר אוכל בריא טבעוני וזול בבית (מוזמנים לקרוא על צעדים לחסכון בקניות החודשיות). אחת הארוחות שאוכלים אצלנו הרבה ,שבעצם אף פעם לא נראית אותו דבר, היא ארוחה של תבשיל קטניות-ירקות טעים…

כשאני מספרת לאנשים כמה כסף אני מוציאה בחודש על קניות לבית הם מתקשים להאמין...העובדה שאנחנו בית צמחוני-טבעוני מוסיפה לתמיהה (כי פרות וירקות זה יקר, ופרות יבשים זה יקר, ותחליפי בשר וחלב זה יקר...). הסל שלנו יוצא כל כך זול בגלל…

המנה הפשוטה הזו משלבת בתוכה הרבה יתרונות שאני אוהבת בבישול ולכן הפכה להיות מנה קבועה אצלנו. בתור התחלה, היא קלה מאוד להכנה ומרגע ההחלטה להכין ארוחה עד שהאוכל מוכן מדובר על כרבע שעה. המנה טבעונית, בריאה ויחסית ירוקה- לא צורכת…